2016年12月29日
待產包準備完陣痛14小時後，小絮絮在媽媽瘋狂吶喊下來到這個世界。
2020年10月27日
吃韓式泡菜鍋吃到落紅+破水4個小時(無陣痛)後，順利擠出一顆小泡芙。
感謝雙寶貼心+省錢，讓媽媽在沒有打無痛分娩的狀態下順利生產。
自然產 待產包
秉坤醫院有提供800元自費待產包（衛生棉，產墊，衛生紙，紙褲，沖洗器，棉枝，毛巾，拖鞋，牙刷，牙膏，梳子，臉盆，空針，生產用包巾）
內容物清單在秉坤手冊的最後幾頁，與孕期中蒐集到的贈品們幾乎相同，因此，即便被親朋好友嘲笑生個小孩搞得像搬家還是決定通通提了去(´∀｀)3←耳朵超硬
如離家出走般的待產包成員-大寶2016
～memo一下搬家清單＆自然產使用心得～
1.備奶：用不到。秉坤嬰兒室只能使用指定奶粉
2.看護墊：用2片。產後觀察惡露用，護士說換才可換
3.毛帽：超實用。不只出院，院內搭電梯也很需要！！
4.髮帶：實用。個人頭毛疏於整理 哺乳時收頭髮好用
5.衛生紙：超實用。廁所有提供捲筒式 自備可放床頭
6.產褥墊：超實用。惡露的量真的是誇張的多
7.夜用衛生棉：超實用。推薦御守棉，超舒適
8.溢乳墊：用不到。住院期間沒什麼奶啊(￣▽￣;)
9.清潔棉：超實用。親餵前要先清潔一下捏捏唷！
10.羊脂膏：超實用。跟小寶貝磨合好之前都要勤保養
11.紙毛巾：實用。當大張不易破的衛生紙使用很方便
12.臍帶清潔包：用不到。出院時秉坤會提供一組新的
13.紙內褲：超實用。建議準備高腰＋大尺碼比較合穿
14.盥洗用具：用一次。最後一天才有精神刷牙(ﾟωﾟ)+
15.濕紙巾：用不到。
16.沖洗器：自然產必備！整個月子期間都用得到！
17.棉枝：超實用。建議準備大量，出院後也要擦藥
18.優碘：用不到。
19.暖暖包：用不到。
20.保溫罐：超實用。多喝蜂蜜水開指較快唷( ^ω^ )
用不到的以紅字標明 就算去掉紅字 也還是像搬家🤣
有經驗就是輕便待產包-二寶2020
～memo一下經驗者清單～
1.看護墊：用2片。產後觀察惡露用，護士說換才可換
2.毛帽：超實用。不只出院，院內搭電梯也很需要！！
3.衛生紙：超實用。廁所有提供捲筒式 自備可放床頭
4.產褥墊：超實用。惡露的量真的是誇張的多
5.溢乳墊：用不到。住院期間沒什麼奶啊(￣▽￣;)
6.濕紙巾：超實用。疫情嚴重，沒事可以東擦西擦。
7.紙內褲：超實用。建議準備高腰＋大尺碼比較合穿
8.沖洗器：自然產必備！整個月子期間都用得到！
9.棉枝：超實用。建議準備大量，出院後也要擦藥
10.保溫罐：超實用。秉坤的飲水機只有茶水間有。
自然產及親餵必備小物
在準備待產包時完全沒想到的重要輔助品
1.O型坐墊：每餐必備！自然產後屁股不是普通的痛，除了吃飯真心不想坐著。O型坐墊可以避免壓到傷口，早用早享受啊(●´ω｀●)
2.月亮枕：每日親餵必備！哺乳室有公用月亮枕但數量有限，加上衛生問題，家裡有的話建議一定要帶！（很有可能還沒出院就獲得媽媽手一雙了(￣∇￣)）
媽媽愛操煩之寶寶出院裝
為了方便家人取用 用透明袋分裝厚薄兩種，結果實際出院時被怕冷的外婆混合搭配了...有後盾的話就安心去生吧！！不用太操煩。
實際出院穿著~紗布衣+兔裝+包巾。坐安全座椅時，為了孩子的安全，包巾需要解下來喔!
秉坤醫院生產紀錄
環境介紹
35W後醫生跟護士會提醒 有產兆直接到二樓報到，右轉按開門鈕進入待產區（一直有人無法拍照）
左轉嬰兒室，大部份時間都關著窗。開窗時段：
07:00~08:00/11:00~12:00/15:00~16:00
19:00~20:00 最多人 阿公阿嬤兒童出沒高峰
23:00~23:30 最少人 幾乎都是住院中的媽媽
嬰兒室走到底 門禁區內設有親餵哺乳室，只要寶寶餓了 護士就會請媽媽來哺乳室，住院期間媽媽是全時段On Call 隨傳隨到（三樓病房根本是🐼黑眼圈🐼養成中心 ）。
奶量衝很快，住院期間已經超過30cc的媽媽可以跟護理站借用電動吸乳器(院內有販售耗材)來解放雙手喔!
只有穿著住院服才能在哺乳室親衛喔!!如果在換上便服後寶寶才"哭邀"的話，就要去1樓哺乳室了。
待產→生產（自然產） 全紀錄
2016年12月28日上午十點
整理好住院待產包後肚子開始出現痛感。但因為距離預產期還有二週，第一時間並沒有跟產兆聯想在一起，而是很脫線地當拉肚子處理⋯所以事實證明，「想大便」也是產兆之一唷(´∀｀)☝︎
拉了好幾次後開始感覺到有節奏性的痛感（是的！！關鍵字就是「有節奏性的」），驚覺「該不會要生了吧Σ（ﾟдﾟlll）」（同時間還在處理公司的事⋯喂～安胎假不是該讓孕婦好好休息保胎嗎o(╯□╰)o？）
立馬打開陣痛APP 開始漫長的數陣痛時間，使用的是「陣痛きたかも」 無腦按就對了！
2016年12月28日下午三點
洗完澡後，第一次到待產室報到；胎心音檢測無異狀，內診未開指→退貨（枉費我洗得全身香噴噴，還交代完遺產所在.°(ಗдಗ。)°.）
被醫院退貨回家後發現有小出血，致電醫院詢問，護士告知「內診本來就會導致出血」。最安全保險的做法是再去一次醫院，可是我討厭被退貨的感覺，所以繼續躺在床上數陣痛
2016年12月28日下午十點
出血增加，疼痛已劇烈到無法繼續使用APP，再次到待產室報到。護士第一句話是「陣痛頻率多少？」內心OS「都快痛死了，哪有力氣數陣痛(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾」
內診開一指→收貨。老公帶著媽媽手冊去辦理收貨手續
這天超多人生產，個人待產室滿房，接下來的待產時光都是看著恢復室天花板渡過（其實大部份時間都在尖叫「我想大便(￣◇￣;)」）
若有同一天在待產區的媽媽～真的很對不起，不是故意要吵鬧，是因為小絮絮真的快從屁股衝出來了(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
護士來來回回跟在床上快痛到大出來的我確認生產內容，如.要不要打無痛，要不要臍帶血，要不要＃％＄＠...
邊憋住快大出來的小絮絮，邊大喊「等我痛完再問！」
2016年12月28日下午十一點
理智線斷裂，想用自費無痛（2020年漲價為8500圓）給自己一個爽快時，護士告知已達健保無痛針的標準（拖媽媽牌蜂蜜水的福，很快開到3.5指），二話不說立刻同意施打。BUT！打完還是很痛啊＿|￣|○⋯
別人待產是悠閒地吃麥當勞等開指，有空還可以爬爬樓梯；我待產則是綁在床上不吃不喝，加上超密集地尖叫「我想大便！！」 。每聲尖叫後，護士們即便忙到無法分身，還是會隔著簾子回答「現在不准大！！」
一來一回的拉鋸戰後，開4指→進產房
內心無限喜悅，終於邁向解脫之路了･:*+.\(( °ω° ))/.:+
2016年12月29日上午零時
進入產房後，護士說「妳不是想大便？！現在趕快給我用力大啊！」（這是在報我讓待產室很吵的仇嗎⋯待產時真心想大便啊(>﹏<)）
因為待產及前端生產時花太多力氣在尖叫，平常沒在運動的我生到後段已經擠不出力氣，視線及意識開始模糊，萌生想不管一切地睡去的念頭⋯
眼前突然出現老公的臉龐，肩上感受到老公手裡傳來的溫度及力量，加上藍醫師溫柔的聲音，內心一震！「不能讓孩子在產道待太久∑(ﾟДﾟ)（後遺症是感染乙型鏈球菌跟窒息）」用盡最後一絲力量，小絮絮終於哇～哇～哇～地出現在藍醫師手中(´༎ຶོρ༎ຶོ`)⋯
寶寶生出來後要繼續生臍帶跟胎盤（原來胎盤跟臍帶是用“生產”的方式離開子宮）。這時候醫師會詢問要不要保留胎盤，直覺地回覆「我要！」後反被問「妳留胎盤幹嘛？」(然後它們就被丟掉了(^_^)a)。有想保留的媽咪建議先想好理由唷XD！據說⋯有些人會拿來做料理（可以跟月嫂討論看看😊）
2016年12月29日上午三時
收到醫院提供的肉蛋湯一碗，在這之前已經喝了媽媽從家裡帶來的肉蛋湯跟白飯～還是媽媽的味道比較合胃口
3樓病房區
一般狀況下，產後在觀察室觀察製無大礙後會送至病房。二寶生產時因當天生產人數太多排不到病房，在待產室渡過了一個難忘+難以入眠的夜晚。
訪客一進病房區便會被護理站攔下詢問TOCC(不確定是不是防疫期間限定)。
健保房是在其他醫院需要加價的雙人房，室友只能賭人品。每床有一張陪病沙發(隊友的小天地)、一張移動式餐桌及一個熱水瓶。
病房內的公共區~洗手間(有熱水)
茶水間有微波爐、電鍋，奶瓶消毒箱，秤子。
飲水機有兩台，但外側那台有人使用時，裡面那台就無法使用了~很不實際的擺放方式啊 冏
采鮮月子餐
秉坤醫院配合的月子餐是「采鮮月子餐」，住院餐一天1100元。餐餐PP碗熱送到病房。
大寶時每餐都附一杯黑豆茶（是多怕媽媽們沒奶p(^_^)q）雖然不怎麼好吃，但跟醫院有長久合作關係，即便換房間也不需自行聯絡，方便度滿點！
二寶時取代黑豆茶的是保肝茶。訂餐附贈一組餐具(只有第一次送餐有喔!!)
到第二餐才發現有保鮮膜切割器XDD記得找一下餐袋，有切割器就好辦多了。
采鮮的早餐很愛出麵線， 但是送來的時候都黏在一起了
住院衛教
秉坤是以入院日為起算日，自然產健保可入住4天，即便凌晨生產也是以收院時間起算住院（可提早1天退房，但無法加住）。這4天除了嬰兒室會定時召喚母奶以外，哺乳、嬰兒沐浴、臍帶護理...等課程讓產後婦女行程滿檔(累)
出院賀禮
大寶：媽媽包、尿布（7片）、肚臍護理包。尿布回家馬上用上，超～級實用！！
時隔4年，出院袋還是沒改版~這次有臍帶護理包、小方巾、NB尿布4片，大浴巾是在Google寫評論送的。
托嬰服務（出院後）
衛教時會統計托嬰人數，想多休息的話不妨考慮一下！出院後一週(出院時有異常的話)及一個月都要回診，加上新生兒不好照顧，回家沒後援的話，醫院也不啻是個好選擇唷👍👍👍
出院三天後第一次回診，小絮絮黃疸住院三天。被折磨了三天三夜，幾乎沒睡覺的🐼發現應該早點利用醫院的托嬰服務～（雖然會很想念小絮絮...）
回診服務（出院後）
出院前須回診間讓醫師確認恢復狀況，沒有需要留院觀察的狀況的話，就可以領止痛藥回家了。醫生會自動幫我們預約回診日(一般在產後45日)。
秉坤醫院自然產費用紀錄(三天二夜)
媽媽
掛號費: 150
檢查費: 1200
醫藥費: 2500
住院餐: 1900(2早 1午 2晚~共五餐)
材料費: 900
未施打無痛分娩~合計6650收工
寶寶
掛號費: 150
檢查費: 2900(顱部、腹部超音波)
診察費: 3500(新生兒二代篩檢&血型)
材料費: 1950
僅作兩項自費檢驗~合計8500可以帶回家
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